Angst ist ziemlich strange

Legere und lockere, aber dennoch überaus fundierte Darstellung des Themas

Ein psychologisches Fachbuch als Comic? Und das nun bei Weitem nicht nur (oder sogar gar nicht) für Jugendliche gedacht? Das ist schon eine besondere Herangehensweise, die Steve Haines (nicht nur für dieses Thema) wählt. Fachlich rückt Haines dabei die Körperarbeit in den Mittelpunkt seiner Betrachtung und stellt dar, was wie hilft, seiner Erfahrung nach. Haines bereitet das Thema dabei aber durchaus breit auf und macht u.a. auch Anleihen in philosophische Richtungen, um dem Leser in Bild und Text sowohl den Begriff "Angst" wie die darin sich ausdrückende Emotion und die allgemeine Einordnung des Begriffes deutlich.

Was durchaus den Leser schon bei der Lektüre ein stückweit erleichtert und entlastet. Zu verstehen, dass ein Gefühl der Angst durchaus reale Hintergründe hat und nicht nur "Spinnerei" oder Dysfunktion als Ursache gedacht werden sollten. So wie Haines auf Darwin und William James rekurriert: "….dass Gefühle mit dem Körper vernetzt sind und nicht bloße Hirngespinste von Hitzköpfen oder schwachen Geistern". Sondern eher eine existenzielle Herausforderung darstellten, wie Kierkegaard es ausdrückt: Die Angst ist das "Schindelgefühl der Freiheit".

So auf den ersten Seiten ausgestattet führt Haines den Leser gut verständlich ein in seine Überzeugung der Wichtigkeit der Körperarbeit, um dann die einzelnen Schritte, Haines nennt dies "Werkzeuge", vorzustellen, mit denen er Schritt für Schritt dem Leser dazu verhelfen will (und tatsächlich kann), die Emotionen von beginnender bis starker, teils auch verfestigter Angst, zu lösen und zugleich den "Mut zum eigenen Weg" zu stärken. Beide Arbeitsrichtungen wirken dabei komplementär und führen je von ihrem Startpunkt, aus verschiedenen Richtungen, gemeinsam zum Ziel.