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Eliane Zimmermann: Aromatherapie für Sie - Duftpflaster und Seelentröster: Die besten Öle zum Entspannen, Anregen und Heilen

Während man früher mit Essigwasser über Möbelstücke wischte, die etwa nach Hund rochen, braucht es heute (wenn man der Werbung glaubt) Luft- und Textilerfrischer und Konsorten. Wasch- und Putzmittel ohne Duftstoffe sind zwar grundsätzlich zu finden, aber doch eindeutig in der Unterzahl. Pflegende Kosmetik? Hier scheint größtenteils auch nichts ohne zu gehen und auch in der Lebensmittelindustrie... – weiterlesen (Rezension vom 22. März 2013)

Eva Hager-Forstenlechner, Dr. Christian Larsen, Christiane Wolff: Medical Yoga

Schätzungen besagen, dass mittlerweile etwa sechs bis acht Millionen Menschen hierzulande Yoga praktizieren. Mehr oder weniger gut und mehr oder weniger ausdauernd steigern sie auf diesem Weg ihr mentales und körperliches Wohlbefinden. Seit einiger Zeit gehöre ich auch dazu, habe ich doch (Hatha)Yoga (und yogische Konzepte nicht nur in Form interessanter Lektüre) für mich entdeckt. Nach Anfängerkursen... – weiterlesen (Rezension vom 14. Februar 2013)

Christiane Wolff: Mein Yoga Jahr: Kraftvoll, ausgeglichen und entspannt im Rhythmus der Natur

Wer wünscht sich nicht das Jahr über voller Kraft, Energie, Geschmeidigkeit und Gelassenheit zu sein? Genau an diesem Punkt setzt Christiane Wolff ein, sie unterstützt LeserInnen im Rhythmus der Jahreszeiten gezielt Yoga zu üben! Inhaltlich teilt die Autorin ihr Buch in fünf Kapitel ein. Im ersten Kapitel geht sie u.a. auf die Bereiche Atem und Rhythmus. In den Kapiteln zwei bis fünf wandert... – weiterlesen (Rezension vom 05. Oktober 2011)

Waltraud Eggstein, Eva-Maria Lange, Elke Silberzahn, Dr. med. Reinhard Singer: Gesund essen bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse

Nachdem meine Mutter über einen ewig wirkenden Zeitraum wegen diversen Beschwerden behandelt wurde, entdeckte man eher zufällig den Hauptgrund für ihre lang anhaltenden gesundheitlichen Probleme. Einen Knoten an der Bauchspeicheldrüse. Das war erst einmal ein Schlag ins Gesicht, weil wir von Bekannten wussten, was das im schlimmsten Fall bedeutet. Doch meine Mutter hatte Glück. Der Knoten konnte... – weiterlesen (Rezension vom 07. März 2013)

Sabine Schlotz: Bauchgeflüster. Schwangerschaftsrituale für eine innige Mutter-Kind-Beziehung.

In dem vorgestellten Buch "Bauchgeflüster - Schwangerschaftsrituale für eine innige Mutter-Kind-Beziehung" begleitet Sabine Schlotz, Diplom-Psychologin mit einer Zusatzausbildung in pränatalen Bindungsanalyse, Mütter und ihre noch ungeborenen Kinder durch die Schwangerschaft. Sie zeigt auf, wie man durch einen intensiven Kontakt zu seinem ungeborenen Baby bereits in der Schwangerschaft... – weiterlesen (Rezension vom 05. April 2015)

Thilo Schleip: Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht

Vorsicht wenn Fruchtzucker krank macht! Obst und Gemüse sind an sich gesund. Aber etwa jeder Achte kann Fruchtzucker/Fructose nicht richtig verdauen und kann dadurch an diversen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall leiden. Thilo Schleip präsentiert mit seinem Buch "Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht" einen tiefen Einblick in diese Thematik.... – weiterlesen (Rezension vom 13. Januar 2012)

Ute Schäfer-Graf, Bettina Snowdon: Schwangerschafts-Diabetes im Griff

Das vorliegende Buch "Schwangerschafts-Diabetes in Griff" soll LeserInnen helfen, die Besonderheiten des Gestationsdiabetes besser zu verstehen. In jeder Schwangerschaft kommt es zur hormonellen Umstellung des Organismus. Da die Schwangerschaftshormone Gegenspieler von Insulin sind, führen sie zum Anstieg des Zuckers im Blut und auch zur Abschwächung der Insulinwirkung. Wenn der Mehrbedarf... – weiterlesen (Rezension vom 06. Mai 2015)

Christoph Newiger: Osteopathie - Sanftes Heilen mit den Händen

Schon seit Längerem ist das Buch von Christoph Newiger auf dem Markt. 2005 erschien bereits die 3. vollständig bearbeitete Auflage. Ein Exemplar davon bereichert mein Bücherregal. Es versorgt mich bei jedem Blick hinein mit nützlichem Basiswissen und Informationen rund um die alternative Behandlungsform Osteopathie, wenn ich wieder einmal jemanden für diese sanfte Alternative begeistern möchte.... – weiterlesen (Rezension vom 20. Januar 2013)

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