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Eva Hager-Forstenlechner, Dr. Christian Larsen, Theda van Lessen: Medical Yoga professional Eva Hager-Forstenlechner, Dr. Christian Larsen, Theda van Lessen: Medical Yoga professional
Spiraldynamik trifft Hatha-Yoga - das ist das Thema des vorliegenden Buches "Medical Yoga professional", das erste Yogabuch, das die Lücke zwischen Anatomie, Therapie und Yogapraxis schließt. Die Autoren Christian Larsen, Mitbegründer der Spiraldynamik und Theda van Lessen, Yogalehrerin führen LeserInnen in die Tiefe der Yogapraxis. Eva Hager-Forstenlechner befindet sich auf den zahlreichen... – weiterlesen (Rezension vom 06. Mai 2015)
 
Ute Schäfer-Graf, Bettina Snowdon: Schwangerschafts-Diabetes im Griff Ute Schäfer-Graf, Bettina Snowdon: Schwangerschafts-Diabetes im Griff
Das vorliegende Buch "Schwangerschafts-Diabetes in Griff" soll LeserInnen helfen, die Besonderheiten des Gestationsdiabetes besser zu verstehen. In jeder Schwangerschaft kommt es zur hormonellen Umstellung des Organismus. Da die Schwangerschaftshormone Gegenspieler von Insulin sind, führen sie zum Anstieg des Zuckers im Blut und auch zur Abschwächung der Insulinwirkung. Wenn der Mehrbedarf... – weiterlesen (Rezension vom 06. Mai 2015)
 
Vivian Weigert: Stillen Vivian Weigert: Stillen
Im vorliegenden Buch "Stillen" setzt sich die Autorin, Vivian Weigert mit dem Thema STILLEN breitgefächert und fachlich kompetent auseinander und präsentiert somit Leserinnen ein sehr gutes Begleitbuch für eine glückliche Stillzeit. Vivian Weigert teilt ihr Buch in sechs Bereiche ein. Im ersten Kapitel geht es allgemein um das Thema Stillen. Im zweiten Teil werden u.a. bequeme Stillhaltungen... – weiterlesen (Rezension vom 06. Mai 2015)
 
Ursula Jahn-Zöhrens: Entspannt erleben Babys 1. Jahr Ursula Jahn-Zöhrens: Entspannt erleben Babys 1. Jahr
Die Autorin teilt die Inhalte ihres Buches "Entspannt erleben Babys 1. Lebensjahr" in drei Bereiche. Im ersten Teil richtet sie ihre Aufmerksamkeit auf Themen wie "Wir werden eine Familie", "Die Geburt und die ersten Tage" und "Das frühe Wochenbett". Der zweite Teil fokussiert auf die ersten sechs Monate des Babys, u.a. geht die Autorin auf die Körperpflege,... – weiterlesen (Rezension vom 05. April 2015)
 
Sabine Schlotz: Bauchgeflüster. Schwangerschaftsrituale für eine innige Mutter-Kind-Beziehung. Sabine Schlotz: Bauchgeflüster. Schwangerschaftsrituale für eine innige Mutter-Kind-Beziehung.
In dem vorgestellten Buch "Bauchgeflüster - Schwangerschaftsrituale für eine innige Mutter-Kind-Beziehung" begleitet Sabine Schlotz, Diplom-Psychologin mit einer Zusatzausbildung in pränatalen Bindungsanalyse, Mütter und ihre noch ungeborenen Kinder durch die Schwangerschaft. Sie zeigt auf, wie man durch einen intensiven Kontakt zu seinem ungeborenen Baby bereits in der Schwangerschaft... – weiterlesen (Rezension vom 05. April 2015)
 
Anne Iburg: Die besten Breie für Ihr Baby Anne Iburg: Die besten Breie für Ihr Baby
Wenn das Baby auf die Welt kommt, steht das Stillen im Vordergrund. Ab dem etwa 4 bis 6 Lebensmonat beginnt die Breizeit. Anne Iburg, Diätassistentin, Oecotrophologin und leidenschaftliche Köchin, stellt in dem vorliegenden Buch " Die besten Breie für Ihr Baby!" 50 schnelle und einfache Rezepte vor - vom Anfängerbrei bis zum ersten einfachen Familienessen! Die Autorin teilt ihr Buch... – weiterlesen (Rezension vom 05. April 2015)
 
Heike Lemberger, Franca Mangiameli, Dr. Nicolai Worm: Eiweiss Guide Heike Lemberger, Franca Mangiameli, Dr. Nicolai Worm: Eiweiss Guide
Essen nach der LOGI-Methode bedeutet ohne Heißhunger Gewicht verlieren! Einfach und leicht im Alltag einsetzbar! Ganz einfach, ganz LOGI - ohne zu hungern und mit viel Spaß an der Sache! Ein genialer Ansatz, der täglich aufs Neue funktioniert, denn die vorgestellte LOGI-Methode lässt den Blutzuckerspiegel und die Insulinausschüttung nur in geringem Maße ansteigen. Dadurch werden die Blutfettwerte... – weiterlesen (Rezension vom 14. August 2014)
 
Bob  Fischer, Corinna  Fischer: Ich liebe einen Asperger Bob Fischer, Corinna Fischer: Ich liebe einen Asperger
In dem vorliegenden Buch "Ich liebe einen Asperger" gewähren die Autoren, Corinna und Bob Fischer (Pseudonyme), LeserInnen einen Blick hinter die Kulissen ihres besonderen Familienlebens, in dem ihr Alltag vom unsichtbaren Autismus Tag für Tag begleitet wird. Corinna Fischer beleuchtet vor allem die Perspektive der Partnerin eines Aspergers. Das Leben von Corinna und Bob Fischer scheint... – weiterlesen (Rezension vom 14. August 2014)
 
Simone Kern: Der neue Naturgarten | Von Chinaschilf bis Sonnenhut Simone Kern: Der neue Naturgarten | Von Chinaschilf bis Sonnenhut
Naturnah im eigenen Garten - das ist das Motto des vorliegenden Buches " Der Naturgarten - Von Chinaschilf bis Sonnenhut". Die Sehnsucht des Menschen nach Natur ist ein elementares Bedürfnis. Nicht ohne Grund ist die Vorstellung vom Paradies ein Garten, in dem alle Lebewesen friedlich miteinander auskommen. Ein Naturgarten ist kein prägender Stil, sondern eine Einstellung, voller positiver... – weiterlesen (Rezension vom 14. August 2014)
 
Kalashatra Govinda: Chakra-Praxisbuch Kalashatra Govinda: Chakra-Praxisbuch
Das vorliegende Buch "Chakra-Praxisbuch" von Kalashatra Govinda vermittelt tiefgründig aufgearbeitete Informationen zum Thema "Chakra". LeserInnen bekommen Einblick in die altindische Lehre von Chakras. Eingegangen wird im Speziellen auf den Ursprung der Chakra-Lehre, die positive Wirkung der Chakra-Arbeit auf den menschlichen Organismus, insbesondere werden die sieben Energiezentren... – weiterlesen (Rezension vom 14. August 2014)
 
Ulrike Gonder, Anja Leitz: KetoKüche kennenlernen. Die ketogenen Ernährung in Theorie und Praxis Ulrike Gonder, Anja Leitz: KetoKüche kennenlernen. Die ketogenen Ernährung in Theorie und Praxis
Möchten Sie für Ihren Stoffwechsel Gutes tun? Kohlenhydrate reduzieren, Ketone produzieren sowie den Körper und das Hirn optimieren? Mit dem Buch "KetoKüche kennenlernen" sind Sie auf dem richtigen Weg. Die Autorinnen, Ulrike Gonder und Anja Leitz präsentieren LeserInnen, wie die KetoKüche funktioniert - wie aus Fett sogenannte Ketone gebildet werden. Ketone liefern "saubere"... – weiterlesen (Rezension vom 25. Juli 2014)
 
Dettmer Grünefeld: Das Mulchbuch | Praxis der Bodendeckung im Garten Dettmer Grünefeld: Das Mulchbuch | Praxis der Bodendeckung im Garten
Im Garten kann der Boden überall mit den verschiedenen Materialien abgedeckt werden. Die Mulchschicht schützt und düngt, federt den Aufprall von Regentropfen ab, der Boden verkrustet nicht, sondern bleibt gleichmäßig feucht, und auch das Unkraut hat keine Chance. Dettmer Grünefeld widmet sich in seinem Werk "Das Mulchbuch" den Vor- und Nachteilen des Mulchens, stellt geeignete Mulchmaterialien... – weiterlesen (Rezension vom 25. Juli 2014)
 
Dr. Marianne Klug, Andreas Vietmeier: Soforthelfer Pflanzenschutz Dr. Marianne Klug, Andreas Vietmeier: Soforthelfer Pflanzenschutz
Im vorgestellten Buch "Soforthelfer Pflanzenschutz" finden LeserInnen eine schnelle, fachlich hochwertige und praktische Antwort. Im Vordergrund steht das Ziel, Schädlinge und Probleme rechtzeitig erkennen sowie Abhilfe schaffen. Die Vielfalt an Pflanzen im Garten ist groß. Und fast genauso umfangreich ist auch die Zahl an möglichen Krankheiten und Schädlingen, die sie befällt. Neben... – weiterlesen (Rezension vom 25. Juli 2014)
 
Uwe Westphal: Hecken - Lebensräume in Garten und Landschaft Uwe Westphal: Hecken - Lebensräume in Garten und Landschaft
In seinem Buch "Hecken - Lebensräumen in Garten und Landschaft" widmet sich der Autor, Uwe Westphal, den Themen Ökologie und Artenvielfalt. LeserInnen werden diese Bereiche in der Theorie sowie der Praxis nahegebracht. Hecken, so der Autor, sind ein Fest für die Sinne und wertvoller Lebensraum für Pflanzen und Tieren. Sie strukturieren und verbinden Landschaft und Garten, schützen vor... – weiterlesen (Rezension vom 16. Juli 2014)
 
Irmela Erckenbrecht: Die Kräuterspirale Irmela Erckenbrecht: Die Kräuterspirale
Wer möchte auf eine schöne Kräuterspirale in seinem Garten verzichten? Mit einer Kräuterspirale schaffen Sie sich ihr kleines individuelles Paradies und die schönen Kräuter sind auch noch ein attraktives Gestaltungselement. In diesem Buch beschäftigt sich die Autorin, Irmela Erckenbrecht, mit der Materie, den unterschiedlichen Pflanzen standortmäßig gerecht zu werden - mit der Kräuterspirale.... – weiterlesen (Rezension vom 16. Juli 2014)
 
Ull Grall: Bohnen - vom Garten in die Küche Ull Grall: Bohnen - vom Garten in die Küche
Fantastisch vegetarisch! Diesmal mit Bohnen, den Stars der vegetarischen Küche. Bohnen sind überall auf der Welt in Gärten und Küchen zu Hause. Die Autorin Ulla Grall begleitet LeserInnen durch die Welt der Bohnen - strukturiert, inhaltlich kompetent und lebendig. Sie stellt heimische und exotische Bohnen und deren Anbau vor. Sie erklärt, welche Sorte für welchen Standort am besten geeignet ist... – weiterlesen (Rezension vom 12. Juli 2014)
 
Irmela Erckenbrecht: Neue Ideen für die Kräuterspirale Irmela Erckenbrecht: Neue Ideen für die Kräuterspirale
Wer möchte auf eine schöne Kräuterspirale in seinem Garten verzichten? Mit einer Kräuterspirale schaffen Sie sich ihr kleines individuelles Paradies und die schönen Kräuter sind auch noch ein attraktives Gestaltungselement. In diesem Buch beschäftigt sich die Autorin, Irmela Erckenbrecht, mit der individuellen Gestaltung einer Kräuterschnecke, denn es muss nicht immer die klassische Ausführung... – weiterlesen (Rezension vom 12. Juli 2014)
 
Klaus Oberbeil: Kräuter & Gewürze als Medizin Klaus Oberbeil: Kräuter & Gewürze als Medizin
Gesund und schlank mit Vitalkräften aus der Apotheke der Natur! Mit seinem Buch "Kräuter & Gewürze als Medizin" bietet Klaus Oberbeil LeserInnen eine Anregung, die natürlichen Heilkräfte der Kräuter und Gewürze zu entdecken und zu nutzen. Die Natur bietet dem Menschen alles, was er an Nahrung und Heilkräften benötigt, um gesund und vital zu werden bzw. zu bleiben. Kräuter und Gewürze... – weiterlesen (Rezension vom 02. Juli 2014)
 
Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit
Haben Sie genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Versuchen ein paar Kilos abzunehmen? Ronald Pierre Schweppe bietet mit seinem Buch "Schlank durch Achtsamkeit" einen saften Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden - es ist der Weg der Achtsamkeit! Im Vordergrund liegt für den Autor das achtsame Essen. LeserInnen finden in diesem Buch zahlreiche Hinweise zum achtsamen Essen... – weiterlesen (Rezension vom 02. Juli 2014)
 
Cyndi Dale: Das Handbuch der Energiemedizin Cyndi Dale: Das Handbuch der Energiemedizin
macht in ihrem "Handbuch der Energiemedizin" das Heilen mit den feinstofflichen Energien des Körpers zu ihrem Hauptthema. Die unsichtbaren Energieströme im Körper spielen, laut der Autorin, entscheidende Rolle für die Gesundheit und Wohlbefinden, sie seien der Ansatzpunkt, um auf Körper, Geist und Seele positiv einzuwirken. In ihrem sehr umfangreichen Praxis buch präsentiert sie LeserInnen... – weiterlesen (Rezension vom 02. Juli 2014)
 
Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer: Andere Wege gehen Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer: Andere Wege gehen
Die Verbreitung der Schematherapie hat in den letzten Jahren international große Fortschritte gemacht. Das vorliegende Buch ist als Unterstützung bei der Selbsthilfe mit dem Schema-Modus-Modell, das die häufig sehr komplexen Probleme wie Persönlichkeitsstörungen oder andere chronische Probleme darstellt, gedacht. Inhaltlich teilen die Autoren ihr Werk in drei Bereiche: Teil I: Innere Anteile... – weiterlesen (Rezension vom 08. März 2012)
 
Eva Faßbinder, Gitta Jacob, Ulrich Schweiger: Therapie-Tools Schematherapie Eva Faßbinder, Gitta Jacob, Ulrich Schweiger: Therapie-Tools Schematherapie
Die Verbreitung der Schematherapie hat in den letzten Jahren international große Fortschritte gemacht. In dem vorliegenden Buch "Therapie-Tools Schematherapie" wird insbesondere die Arbeit mit dem Schema-Modus-Modell dargestellt. Das Modusmodell stellt die häufig sehr komplexen Probleme von Patienten mit Persönlichkeitsstörungen oder anderen chronischen Problemen dar. Inhaltlich teilen... – weiterlesen (Rezension vom 08. März 2012)
 
Arnoud Arntz, Gitta Jacob: Schematherapie in der Praxis Arnoud Arntz, Gitta Jacob: Schematherapie in der Praxis
Die Verbreitung der Schematherapie hat in den letzten Jahren international große Fortschritte gemacht. Die Schematherapie ist eine sinnvolle Ergänzung der Verhaltenstherapie. Schemata werden als überdauernde Eigenschaften verstanden, die sich bereits in der Kindheit ausbilden. Das vorliegende Buch macht das Moduskonzept zum inhaltlichen Schwerpunkt. Ein Modus ist der aktuelle Zustand des Klienten,... – weiterlesen (Rezension vom 08. März 2012)
 
Lutz Aderhold, Stefan Weigelt: LAUFEN!... durchstarten und dabeibleiben - vom Einsteiger bis zum Ultraläufer Lutz Aderhold, Stefan Weigelt: LAUFEN!... durchstarten und dabeibleiben - vom Einsteiger bis zum Ultraläufer
Laufen ist die natürlichste Bewegungsform der Menschen. Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank, zudem wird das Immunsystem gestärkt! Die Autoren, DDr. Lutz Aderhold, Mediziner und Fachbuchautor sowie Dr. Stefan Weigelt, Trainingswissenschaftler und Leistungsdiagnostiker, widmen ihr Buch voll und ganz dem Laufen. Sie bieten LeserInnen Tipps und Tricks... – weiterlesen (Rezension vom 07. Februar 2012)
 
Thilo Schleip: Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht Thilo Schleip: Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht
Vorsicht wenn Fruchtzucker krank macht! Obst und Gemüse sind an sich gesund. Aber etwa jeder Achte kann Fruchtzucker/Fructose nicht richtig verdauen und kann dadurch an diversen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall leiden. Thilo Schleip präsentiert mit seinem Buch "Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht" einen tiefen Einblick in diese Thematik.... – weiterlesen (Rezension vom 13. Januar 2012)
 
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