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Margarita Zinterhof: Vertraue deiner Weisheit Margarita Zinterhof: Vertraue deiner Weisheit
Mit dem vorliegenden Buch möchte Margarita Zinterhof, die u.a. Biologie, Entwicklungspsychologie und Lebenswirtschaftskunde studierte, LeserInnen den Weg zu ihrer Einzigartigkeit zeigen. Sie möchte den Menschen Mut machen, diese auf ganz natürliche Art zu leben. Sie teilt ihr Buch in insgesamt zwölf Kapiteln ein und geht u.a. auf folgende Themen ein: "Intuition und das menschliche Gehirn",... – weiterlesen (Rezension vom 01. Mai 2011)
 
Dr. Nicolai Worm: Die Schlafmangel Fett-Falle Dr. Nicolai Worm: Die Schlafmangel Fett-Falle
Schlafmangel macht dick und krank - so der Autor, Dr. Nicolai Worm! In dem vorliegenden Buch "Die Schlafmangel Fett-Falle" konzentriert sich der Autor auf die möglichen Auswirkungen von Schlafmangel. Es kann zu Müdigkeit, herabgesetzter Leistungsfähigkeit, Konzentrationsmangel sowie Hunger kommen. Mit der revolutionären LOGI-Methode kann jedoch der dramatischen Schlafmangel-Fett-Falle... – weiterlesen (Rezension vom 06. Oktober 2011)
 
Irmtraud Weishaupt-Orthofer: Das große österreichische Advent- & Weihnachtsbuch Irmtraud Weishaupt-Orthofer: Das große österreichische Advent- & Weihnachtsbuch
Die Autorin Irmtraud Weishaupt-Orthofer interessierte sich schon als Jugendliche für Brauchtum und Volkskultur. In ihrem Buch "Das große österreichische Advent- & Weihnachtsbuch" dreht sich alles um Weihnachten. Egal, ob sie gemütlich bei einer Tasse Tee und Kerzenschein zu Hause sitzen möchten oder doch lieber backen, basteln oder Weihnachtsgeschichten lesen wollen, sie lieber rodeln... – weiterlesen (Rezension vom 08. Oktober 2011)
 
Vivian Weigert: Stillen Vivian Weigert: Stillen
Im vorliegenden Buch "Stillen" setzt sich die Autorin, Vivian Weigert mit dem Thema STILLEN breitgefächert und fachlich kompetent auseinander und präsentiert somit Leserinnen ein sehr gutes Begleitbuch für eine glückliche Stillzeit. Vivian Weigert teilt ihr Buch in sechs Bereiche ein. Im ersten Kapitel geht es allgemein um das Thema Stillen. Im zweiten Teil werden u.a. bequeme Stillhaltungen... – weiterlesen (Rezension vom 06. Mai 2015)
 
Lutz Aderhold, Stefan Weigelt: LAUFEN!... durchstarten und dabeibleiben - vom Einsteiger bis zum Ultraläufer Lutz Aderhold, Stefan Weigelt: LAUFEN!... durchstarten und dabeibleiben - vom Einsteiger bis zum Ultraläufer
Laufen ist die natürlichste Bewegungsform der Menschen. Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank, zudem wird das Immunsystem gestärkt! Die Autoren, DDr. Lutz Aderhold, Mediziner und Fachbuchautor sowie Dr. Stefan Weigelt, Trainingswissenschaftler und Leistungsdiagnostiker, widmen ihr Buch voll und ganz dem Laufen. Sie bieten LeserInnen Tipps und Tricks... – weiterlesen (Rezension vom 07. Februar 2012)
 
Herbert Walker: Bohnen, Erbsen, Linsen & Co Herbert Walker: Bohnen, Erbsen, Linsen & Co
Fantastisch vegetarisch! Diesmal mit Hülsenfrüchten, den heimischen Stars der vegetarischen Küche. Der Vollwertprofi Herbert Walker legt mit seinem Buch "Bohnen, Erbsen, Linsen & Co" besonderen Wert auf die Zutaten, die wertvolles pflanzliche Eiweiß liefern, B-Vitamine, Eisen, wohltuende Vitalstoffe, etc. Das im Pala-Verlag erschienen Buch präsentiert 90 Rezepte für Salate (z.B.... – weiterlesen (Rezension vom 30. August 2011)
 
Dr. Marianne Klug, Andreas Vietmeier: Soforthelfer Pflanzenschutz Dr. Marianne Klug, Andreas Vietmeier: Soforthelfer Pflanzenschutz
Im vorgestellten Buch "Soforthelfer Pflanzenschutz" finden LeserInnen eine schnelle, fachlich hochwertige und praktische Antwort. Im Vordergrund steht das Ziel, Schädlinge und Probleme rechtzeitig erkennen sowie Abhilfe schaffen. Die Vielfalt an Pflanzen im Garten ist groß. Und fast genauso umfangreich ist auch die Zahl an möglichen Krankheiten und Schädlingen, die sie befällt. Neben... – weiterlesen (Rezension vom 25. Juli 2014)
 
Volker Tschuschke: Psychoonkologie Volker Tschuschke: Psychoonkologie
Das vorliegende Buch "Psychoonkologie" von Volker Tschuschke fokussiert auf psychologische Aspekte der Entstehung und Bewältigung von Krebs. Die Diagnose Krebs muss heute kein Todesurteil bedeuten, denn die Erfolgschancen der Behandlung steigen von Jahr zu Jahr, sodass im Rahmen der Krebserkrankung heutzutage oft eine Heilung oder eine anhaltende Remission erzielt werden kann. Betroffene... – weiterlesen (Rezension vom 15. Oktober 2011)
 
Susanne Thiel, Dr. Nicolai Worm: Vegetarisch kochen mit der LOGI-Methode Susanne Thiel, Dr. Nicolai Worm: Vegetarisch kochen mit der LOGI-Methode
Lust auf mediterrane Gemüsesuppe, überbackene Möhrennester oder Zitronentofu auf Minzgemüse? Mit ihrem Buch "Vegetarische kochen mit der LOGI-Methode" präsentieren Susanne Thiel, Diplom-Oekotrophologin und leidenschaftliche Köchin, und Dr. Nicolai Worm, Ernährungswissenschaftler und Begründer der LOGI-Methode in Deutschland, innovative und kreative LOGI-Veggie-Rezepte - ganz ohne... – weiterlesen (Rezension vom 19. Mai 2011)
 
 Systemed: Der LOGI Wochenplaner 2012 Systemed: Der LOGI Wochenplaner 2012
Möchten Sie vernünftig abnehmen? Mit LOGI (Low Glycemic and Insulinemic Diet = ein Low-Carb-Konzept) ist es möglich! Ein praxisorientiertes Konzept, sodass LeserInnen mit den Schlankheitstagen sofort beginnen können. Ganz einfach, ganz LOGI - ohne zu hungern und mit viel Spaß an der Sache! Ein genialer Ansatz, der täglich aufs Neue funktioniert, denn die vorgestellte LOGI-Methode lässt den Blutzuckerspiegel... – weiterlesen (Rezension vom 10. August 2011)
 
Dankwart Mattke, Luise Reddemann, Bernhard Strauß: Keine Angst vor Gruppen - Gruppenpsychotherapie in Praxis und Forschung Dankwart Mattke, Luise Reddemann, Bernhard Strauß: Keine Angst vor Gruppen - Gruppenpsychotherapie in Praxis und Forschung
Arbeiten Sie therapeutisch mit Gruppen? Dankwart Mattke, Psychiater und Psychoanalytiker, Luise Reddemann, Psychiaterin und Psychoanalytikerin und Bernhard Strauß, Psychologe und Psychoanalytiker, bieten mit ihrem Buch "Keine Angst vor Gruppen" LeserInnen wichtige Informationen, Voraussetzungen, Instrumenten sowie alles Wissenswerte rund um das therapeutische Arbeiten mit Gruppen an. Die... – weiterlesen (Rezension vom 03. März 2011)
 
Margrit Stevanon: Aufläufe und Gratins Margrit Stevanon: Aufläufe und Gratins
Lust auf Auflauf, Gratin oder Soufflé aus dem Ofen? Mit dem Buch von Margrit Stevanon "Aufläufe und Gratins" haben Sie die richtige Wahl getroffen, denn Aufläufe und Gratins sind ein heiß begehrter Klassiker jeder Alltagsküche. Sie sind erstaunlich vielseitig und es kann beim Kochen viel improvisiert werden. Ist eine Zutat gerade mal nicht vorhanden, wir sie durch eine andere ersetzt.... – weiterlesen (Rezension vom 30. August 2011)
 
Ute Schäfer-Graf, Bettina Snowdon: Schwangerschafts-Diabetes im Griff Ute Schäfer-Graf, Bettina Snowdon: Schwangerschafts-Diabetes im Griff
Das vorliegende Buch "Schwangerschafts-Diabetes in Griff" soll LeserInnen helfen, die Besonderheiten des Gestationsdiabetes besser zu verstehen. In jeder Schwangerschaft kommt es zur hormonellen Umstellung des Organismus. Da die Schwangerschaftshormone Gegenspieler von Insulin sind, führen sie zum Anstieg des Zuckers im Blut und auch zur Abschwächung der Insulinwirkung. Wenn der Mehrbedarf... – weiterlesen (Rezension vom 06. Mai 2015)
 
Franz Peier, Taliman Sluga: F(r)isch auf den Tisch Franz Peier, Taliman Sluga: F(r)isch auf den Tisch
Lust auf heimischen Fisch? Franz Peiner - Kochweltmeister, Diätkoch und Kochschulbetreiber & Taliman Sluga - Kochbuchautor, kulinarischer Regionalentwickler und Kulturvermittler, präsentieren mit ihrem Werk "F(r)isch auf den Tisch" ein österreichisches Fisch-Kochbuch, das LeserInnen neben historischen und modernen Rezepten auch viele Informationen über die Vielfalt an köstlichen Fischen... – weiterlesen (Rezension vom 17. Juni 2011)
 
Joachim Skibbe, Petra Skibbe: Ayurveda - Die Kunst des Kochens Joachim Skibbe, Petra Skibbe: Ayurveda - Die Kunst des Kochens
Ayurveda ist seit mehr als fünftausend Jahren bekannt und stellt eine wunderbare Methode dar, um Körper, Geist und Seele neue Energie zu verleihen. Im Vordergrund steht eine gesunde, ausgeglichene und individuell abgestimmte Ernährung mit frischen und vollwertigen Zutaten. Petra und Joachim Skibbe bieten mit ihrem Werk "Ayurveda - Die Kunst des Kochens" Einblick in die Zaubermöglichkeiten... – weiterlesen (Rezension vom 25. August 2011)
 
Eleke Sewöster: Yoga für Kids Eleke Sewöster: Yoga für Kids
Elke Sewöster präsentiert mit ihrem Werk "Yoga für Kids" eine optimale Anregung und Anleitung für Bewegung und Entspannung im Kindergarten, Vor- und Grundschule. Inhaltlich geht die Autorin neben ihrem Vorwort zum Thema Kinderyoga (Aufbau einer Yogastunden, Asanas) u.a. auf folgende Bereiche ein: Rückwärts-, Vorwärts-, Seitwärtsbeugen, Streckungen, Drehungen, Gleichgewichtshaltungen,... – weiterlesen (Rezension vom 15. September 2011)
 
Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer: Andere Wege gehen Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer: Andere Wege gehen
Die Verbreitung der Schematherapie hat in den letzten Jahren international große Fortschritte gemacht. Das vorliegende Buch ist als Unterstützung bei der Selbsthilfe mit dem Schema-Modus-Modell, das die häufig sehr komplexen Probleme wie Persönlichkeitsstörungen oder andere chronische Probleme darstellt, gedacht. Inhaltlich teilen die Autoren ihr Werk in drei Bereiche: Teil I: Innere Anteile... – weiterlesen (Rezension vom 08. März 2012)
 
Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit Ronald Pierre Schweppe: Schlank durch Achtsamkeit
Haben Sie genug von Diäten, Ernährungstabellen und dem ewigen Versuchen ein paar Kilos abzunehmen? Ronald Pierre Schweppe bietet mit seinem Buch "Schlank durch Achtsamkeit" einen saften Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden - es ist der Weg der Achtsamkeit! Im Vordergrund liegt für den Autor das achtsame Essen. LeserInnen finden in diesem Buch zahlreiche Hinweise zum achtsamen Essen... – weiterlesen (Rezension vom 15. Dezember 2011)
 
Annemarie Schweizer-Arau: Hoffnung bei unerfülltem Kinderwunsch Annemarie Schweizer-Arau: Hoffnung bei unerfülltem Kinderwunsch
Besteht bei Ihnen ein Kinderwunsch und die erhoffte Schwangerschaft lässt auf sich warten? Befassen sie sich mit der Frage, was sie für ihre Fruchtbarkeit noch tun können? Annemarie Schwarzer-Arau ist Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und hat zusätzliche Ausbildung in Hypnotherapie, Homöopathie sowie der traditionellen chinesischen Medizin. Mit ihrem Buch "Hoffnung bei unerfülltem... – weiterlesen (Rezension vom 25. Juni 2011)
 
Eva Faßbinder, Gitta Jacob, Ulrich Schweiger: Therapie-Tools Schematherapie Eva Faßbinder, Gitta Jacob, Ulrich Schweiger: Therapie-Tools Schematherapie
Die Verbreitung der Schematherapie hat in den letzten Jahren international große Fortschritte gemacht. In dem vorliegenden Buch "Therapie-Tools Schematherapie" wird insbesondere die Arbeit mit dem Schema-Modus-Modell dargestellt. Das Modusmodell stellt die häufig sehr komplexen Probleme von Patienten mit Persönlichkeitsstörungen oder anderen chronischen Problemen dar. Inhaltlich teilen... – weiterlesen (Rezension vom 08. März 2012)
 
Ingrid Kiefer, Michael Kunze, Rudolf Schoberberger: Schlank ohne Diät (Programm und Praxisbuch) Ingrid Kiefer, Michael Kunze, Rudolf Schoberberger: Schlank ohne Diät (Programm und Praxisbuch)
Möchten Sie anhaltend und ohne zu Hungern abnehmen? Wenn ja, sind sie mit "Schlank ohne Diät", dem Programm sowie Praxisbuch bestens beraten. Ingrid Kiefer (Ernährungswissenschaftlerin und Psychologin), Michael Kunze (Mediziner) und Rudolf Schoberberger (Psychologe) liefern LeserInnen mit ihrem Werk ein modernes, wissenschaftliche begleitetes Lifestyle-Programm, das sich optimal eignet,... – weiterlesen (Rezension vom 04. Februar 2011)
 
Cornelia Schinharl, Christa Schmedes: Fein gebacken! Das Grundbackbuch Cornelia Schinharl, Christa Schmedes: Fein gebacken! Das Grundbackbuch
FEIN GEBACKEN mit Cornelia Schinharl! Die Autorin versteht es, dem Leser viel Wissen einfach und gut aufbereitet auf dem Weg des Backens mitzugeben. Ob Hefeteig, Rührkuchen oder Mürbeteiggebäck, alle wichtigen Grundprinzipien werden an klassischen und modernen Rezepten ausführlich erklärt. Die Autorin zeigt mit ihrem Grundbackbuch "FEIN GEBACKEN" alle wichtigen Zubereitungsschritte,... – weiterlesen (Rezension vom 06. September 2011)
 
Thilo Schleip: Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht Thilo Schleip: Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht
Vorsicht wenn Fruchtzucker krank macht! Obst und Gemüse sind an sich gesund. Aber etwa jeder Achte kann Fruchtzucker/Fructose nicht richtig verdauen und kann dadurch an diversen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall leiden. Thilo Schleip präsentiert mit seinem Buch "Fructose-Intoleranz: Wenn Fruchtzucker krank macht" einen tiefen Einblick in diese Thematik.... – weiterlesen (Rezension vom 13. Januar 2012)
 
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