Eleke Sewöster: Yoga für Kids

Yoga für Kids

Verlag: Kohl Verlag [mehr Bücher von diesem Verlag zeigen]
Sparte: Yoga
ISBN-13 978-3-86632-333-9

Preis: 21,80 Euro bei Amazon.de [Stand: 10. Dezember 2016]
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Elke Sewöster präsentiert mit ihrem Werk "Yoga für Kids" eine optimale Anregung und Anleitung für Bewegung und Entspannung im Kindergarten, Vor- und Grundschule. Inhaltlich geht die Autorin neben ihrem Vorwort zum Thema Kinderyoga (Aufbau einer Yogastunden, Asanas) u.a. auf folgende Bereiche ein: Rückwärts-, Vorwärts-, Seitwärtsbeugen, Streckungen, Drehungen, Gleichgewichtshaltungen, Atemübungen, Entspannungs- und Meditationsübungen. Die einzelnen Übungen werden beschreiben und mit einem Bild begleitet, AnwenderInnen finden pro Übungen eine Einleitung (Weg in die Übung), Tips für Variationen sowie Übungsvorschläge.
Das Buch ist didaktisch und fachlich sehr gut aufbereitet. AnwenderInnen finden hier Anleitung für kindgerechte Basisübungen, Bewegungsabläufe, Stundenbilder sowie zahlreiche Kopiervorlagen.
Fazit
Sehr empfehlenswert für alle, die Kinderyoga-Stunden bereits abhalten bzw. anbieten möchten sowie alle, die sich einfach für Kinderyoga interessieren.
10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne10 Sterne

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Vorgeschlagen von Lucie Rambauske-Martinek, Dr. [Profil]
veröffentlicht am 15. September 2011

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